健康 (7月9日(火))

本日は「どうして睡眠が大事なのか？」の動画を見ていただき、寝不足になるとこんな事が起こるかもしれない…と勉強していただきました。また、暑くなるからこそ『早寝・早起き・朝御飯』の大切さも学んでいただきました☆